ZWEI GROSSE FRAGEN ZU MAX-DÄMPFUNGSSCHUHEN
Seit der Einführung von Laufschuhen wird der Dämpfung viel Aufmerksamkeit geschenkt. Und das aus gutem Grund! Die meisten Läufer wollen den Komfort und den Schutz, den die Dämpfung bietet. In letzter Zeit sind Schuhe mit maximaler Dämpfung sehr beliebt geworden. Die Überlegung geht in diese Richtung: Wenn ein wenig Dämpfung gut ist, dann muss viel mehr besser sein. Trotz der Tatsache, dass "mehr" nicht immer eine gute Sache ist, scheinen maximal gedämpfte Schuhe hier zu bleiben. Zumindest für eine gewisse Zeit.
Maximal gepolsterte Laufschuhe, manchmal auch maximalistische Schuhe genannt, haben extrem dicke und etwas breitere Zwischensohlen. Der Zwischensohlenschaum in diesen Schuhen variiert, wird aber oft als weich, plüschig und dämpfend beschrieben, insbesondere im Hinblick auf die Aufprallphase des Laufschritts eines Läufers.
Wenn Sie über einen maximal gedämpften Schuh nachdenken, haben wir zwei Fragen.
Fragen Sie sich zunächst Folgendes. Maximale Dämpfung für wen? Ist er für einen 120 Pfund schweren Läufer gedämpft? Oder für jemanden, der 195 Pfund wiegt? Ist er für jemanden gemacht, der 5-Minuten-Kilometer läuft? 8-Minuten-Kilometer? 14-Minuten-Kilometer? Es hat sich herausgestellt, dass sich die Aufprallkräfte je nach Tempo und Gewicht des Läufers drastisch ändern, und nach den Gesetzen der Physik ist es nicht möglich, dass ein einziger maximal gedämpfter Schuh eine ideale Dämpfung für diese große Bandbreite an Kräften bietet.
Leider bedeutet dies, dass der maximal gedämpfte Schuh, in dem Sie laufen, mit ziemlicher Sicherheit für einen anderen Läufer "maximal gedämpft" ist. Was Sie wirklich wollen, ist keine maximale Dämpfung, sondern eine optimale Dämpfung für Ihren Laufstil. Jetzt kommen wir der Sache schon näher. Angesichts der physikalischen Gegebenheiten beim Laufen besteht die einzige Möglichkeit, die Dämpfung zu optimieren, darin, die Zwischensohle eines Schuhs so abzustimmen, dass sie auf die spezifischen Kräfte in einer bestimmten Tempozone reagiert. Vimazi stimmt die Schuhe nach Tempobereich ab, um die Dämpfung für jeden Läufer zu optimieren. Prüfen.
Nun zur zweiten Frage zu den Max-Dämpfungsschuhen. Hilft er meiner Abstoßleistung? Beim Laufen sind Ihr Vorderfuß und Ihre Zehen fast für die gesamte Antriebskraft verantwortlich. Aber wenn Ihre Zwischensohle weich, plüschig und superdämpfend ist (hallo, maximal gedämpfter Schuh), funktioniert sie während der Abstoßphase Ihres Schritts wahrscheinlich genauso gut wie Memory Foam. Vielleicht sollten wir zu den Attributen eines Max-Cushion-Schuhs noch "träge" hinzufügen.
Hier liegt das Problem. Die Aufprall- und Abstoßkräfte sind nicht nur unterschiedlich, sondern auch ihre Funktionen sind völlig verschieden. Läufer wollen eine Sache beim Aufprall (Dämpfung) und eine ganz andere Sache beim Abstoß (Vortriebseffizienz). Ein Schaumstoff kann nicht alles leisten.
Ist es also möglich, sowohl die beste Dämpfung als auch die maximale Antriebseffizienz zu erhalten? Ja! Die Ferse Ihrer Zwischensohle muss anders abgestimmt werden als der Vorfuß. Deshalb passen wir die Schaumstoffdichte im Fersen- und Mittelfußbereich an, um der Aufprallkraft Rechnung zu tragen, und passen dann die Schaumstoffdichte im Vorfußbereich separat an, um auf die Abstoßkraft zu reagieren. Beide Anpassungen basieren auf dem Tempo, und das ist es, was wir Tuning nennen.
Unterm Strich: Wir sind Fans von Dämpfung. Achten Sie nur darauf, dass die Dämpfung für Ihr Lauftempo optimiert ist und Sie beim Abstoßen nicht ausbremst.
